テレビ「その原因Xにあり！」10月28日放送の情報です。
「ポッコリお腹の原因はむくみ腸」です。
血液の停滞により、むくみ腸になる。
むくみ腸がひどくなると、最悪の場合「大腸がん」の可能性（恐れ）が出てきます。
順天堂大学医学部付属 順天堂医院 教授 小林弘幸さん
スタジオで腸のむくみについて教えてくれました。
ぽっこりお腹の原因はむくみ腸！「しょうがココア」を飲むだけで、腹囲（ウエスト部）マイナス10センチ！？
（むくみ腸）腸のむくみに良いドリンク（飲み物）は？
食品医学研究所 所長 平柳要さんによると、腸の血流を良くする最強のぽっこりお腹、撃退ドリンクがあるんだそうです。
そのドリンクは？「しょうがココア」です。
しょうがココア
腸の血流をよくする最強タッグは、生姜+ココアだった！
- 生姜
ショウガオールといって、腸の血流をよくする働きがある。
- ココアフラバノール
腸の血管を広げ血流をよくする働きがある。
なので、生姜が血流を良くし、ココアが血管を広げる！最強の組み合わせだった。
しょうがココアの作り方（レシピ）
- お湯200mlにピュアココア 5g（小さじ2杯半）入れる。
- 皮ごとすりおろした生姜 5g（小さじ1杯）を入れる。
これだけで、しょうがココアが完成します。
ただし、ピュアココアは砂糖を含まないため苦い。対策として、はちみつ（小さじ2杯半）を入れて飲めば、カロリーを気にせず美味しく飲める。
毎回、生姜をするのが面倒な方は、すりおろした生姜を製氷皿に５ｇずつ入れて、少量の水を入れ凍らして「しょうが氷」にしておけば簡単です。
ちなみに、検証ルールとして、番組で行った飲み方は、
- しょうがココア約200mlを朝・晩1杯ずつ飲む。
- 期間は、3週間。
- それ以外は通常通りの生活。
ピュアココアは砂糖などを含まないものらしいですね。
うちにあるミロみたいな甘いココアは駄目ということでしょうね。
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